女人們生育后不想再生了，會選擇上環避孕。之所以選擇這種避孕方法，是因為它是可逆的，而且對身體的損傷比服用避孕藥少很多。

      上環之后并不是一勞永逸的，要記住節育環是有使用年限的，當節育環已經到了規定的使用年限時，需要及時取環。那么女人取節育環要注意什么呢？有此困擾的女人們，建議花點時間來瞧瞧。

   　女人取節育環要注意什么

　　雖然說取環手術很簡單，但是做手術之前，仍要做好準備，不然會給身體帶來不適。

      1、注意時間節點

      打算取出節育環時，要在月經干凈后三到七天才可以，并且要禁止同房。

　　如果已經進入了絕經期，可以選擇在絕經后6到12個月之間將節育環取出。選擇最佳的取環時間將節育環取出來，能夠讓身體更好地恢復，因此，一定要提前做好準備。

　　2、做好術后護理

　　取出節育環之后，女人們要關注陰道出血量的變化。一般來說，取環后會出現一兩天陰道少量流血的情況，或者說白帶中帶有血液。這種情況是正常的，因為取環的過程中容易刺激子宮頸、子宮內膜而導致的。若是發現出血量超多，而且出血半月還沒有干凈，甚至伴有腹痛感，則務必盡早就醫復診。

　　另外，取出節育環之后，盡量不要碰冷水，而且千萬不能同房，想要進行房事必須讓身體休息一周以后。還要注意清潔身體，術后要用清水沖洗外陰，避免外陰堆積污垢而滋生細菌，降低感染發生的概率。

　　取環之后如何正確備孕

　　很多人在節育環還在使用年限之內的時候，選擇去除節育環，多半是為了再次懷孕。比如說此前生了一胎后上了環，幾年后想要再生育而選擇取環。注意取環后是不能立即懷孕的，因此要注意牢記取環后的備孕技巧。

　　1、取環后休息至少3個月

　　女人們取環之后，不要急著備孕，至少要讓身體休息3個月以上，甚至半年才可以。因為節育環放在子宮里面，時間長了多少對子宮內膜組織產生了一些影響，甚至產生了損傷。如果剛取環就備孕，會導致備孕失敗。

　　為了能夠順利懷孕，建議取環后休息3到6個月，如果不著急的話，則可以調養身體一年之后再考慮備孕。尤其是取環之后，陰道出血量比較大的話，身體調養的時間需要更長一些。

    　2、定期檢查身體

　　取環之后需要調理身體一段時間之后才可以懷孕，女人無法自行判斷，自己的身體是否恢復到了最佳的備孕狀態。所以說，當休息幾個月之后，就要定期到醫院做下身體檢查，通過檢查看看子宮內膜的情況。醫生認為身體調理好了，適合懷孕的情況下，才可以進行備孕。

　　取環后調理身體的方法　　

      1、觀察身體狀況。要仔細觀察自己取環后的身體狀況，如果出現發熱、腹痛、出血量多等異常情況，要及時就醫。

      2、注意多休息。女性取環后，應該休息一天，再下床活動，避免劇烈活動，例如干重活等。

      3、避免性生活。取環后至少2個星期，才能進行性生活。

      4、禁止盆浴。女性取環后，在2個星期內要禁止盆浴。

      5、做好避孕措施。如果在絕經期前取環，又不想懷孕的話，要做好其他的避孕措施。

      6、保持外陰清潔。每天晚上都要用清水清洗外陰，切忌用手去淘洗陰道。

       7、注意營養。取環后避免出血過多，可適當吃一些補血的食物，如阿膠、紅棗、當歸等。